值得一試，
檢驗你常用的炒菜油有沒含黃麴毒素?
一位中醫介紹所了一個簡單的方法:在炒菜時放一顆剝皮的蒜頭（蒜子），蒜子對於黃麴黴素最敏感。如果蒜子變紅色，就是含有大量黃麴黴素。食油良好的話，蒜子是白色的。
- May 08 Wed 2013 23:27
怎麼檢驗炒菜油有沒含黃麴毒素?
- May 01 Wed 2013 01:07
【森林讀書會】能量探索系列活動開場：5/5
- Apr 30 Tue 2013 13:57
香巷綠園香芬
- Apr 26 Fri 2013 23:19
「轉載」五分鐘了解 H7N9
黃瑽寧醫師談H7N9禽流感：
H與N所代表的意義？！
每次一講到人流感，禽流感，就不免有個什麼H和N，很多人經過這麼多次媒體轟炸，還是不清楚是在 H什麼N什麼，今天就讓我用比喻的方式，給大家一點概念。
- Apr 22 Mon 2013 23:10
「轉載」為什麼睡覺時蚊子都會在耳朵邊?
第一.蚊子喜歡有臭味、腥味的地方。
但人的耳朵與外界接觸，而且無論是乾耳或濕耳的人，耳朵隨時都會分泌耳屎。那耳屎的腥味很重，所以較喜歡在耳朵旁叫。其實那不是叫聲，而是翅膀快速震動所發出的聲音；當蚊子在其他部位時，你除了觸覺和視覺外，你的聽覺是並不可能聽到哪麼遠而細小的聲音！
第二.蚊子通常都是在睡覺時才在你耳邊嗡嗡嗡的飛，原因是：
人在睡眠時體溫會降低，而耳溫卻是身體體溫較高的部位。(如：發燒量耳溫，耳朵也是曝露在外！)所以，他都會在耳邊飛，感應你的體溫。
若是這時你身旁睡有一位體溫比你高的人，蚊子就比較會去找他；若是被蚊子干擾到不能好眠，建議你塗些讓蚊子反感的東西，例如：綠油精，或含有薄荷or茶樹之類的精油！（但，不建議使用純精油喔）
- Apr 21 Sun 2013 21:55
值得試試的 墊腳尖這樣那樣！踮腳尖刷牙：墊腳尖走路：坐著踮腳尖：躺著勾腳尖：健康又長壽！「轉載」
每天墊腳尖健康又長壽！
踮腳尖的確是個不錯的有氧運動，它不僅能使人的心率保持在每分鐘150次左右，讓血液可以供給心肌足夠的氧氣，有益人的心臟、心血管健康，還能鍛煉小腿肌肉和腳踝，防止靜脈曲張，增強踝關節的穩定性。最重要的是，它可以避免損傷膝蓋，這對很多膝關節不是很好的老年人來說，是個不錯的鍛煉方法。
踮腳尖走路：每次走30-50步，稍稍休息一下，然後根據自己的身體狀況再重複幾組。速度可自我調節，以感覺舒適輕鬆為宜。初始練習者可以扶著牆，熟練以後就不用借助外物了。
- Apr 21 Sun 2013 20:19
「轉載」少食的威力 & 人的命運在於飲食!
傳統故事和現代科技共同印證"少食的威力"
「粗茶淡飯、少食」到底給人體健康帶來了多大的好處，我們會發現，無論是先人的智慧，還是現代的科學實踐，共通點都是證明了「粗茶淡飯、少食」和健康之間有著莫大的聯繫。這實在是很有意思的事情。
日本江戶時代觀相家的至理名言：人的命運在於飲食
- Apr 08 Mon 2013 18:59
猶太人與中國人的不同
Hm...真的是這樣嗎？
好像 有點道理。
"第一個猶太人來到小鎮上開了個加油站，生意很旺；
第二個猶太人來了，發現加油站生意很不錯，想到加油站的客戶需要吃飯，所以投資開了個餐館；
第三個猶太人來了，想到來小鎮的人多了需要住宿，於是開了個飯店；
- Apr 07 Sun 2013 18:06
另一種觀點看「西方醫學」：毒害世人的西方醫藥
另一種觀點看「西方醫學」，加減看看：
《醫生對你隱瞞了甚麼》（What Doctors Don't Tell You）美國作者麥克塔格特（曾獲美國參議院授予女性新聞工作者傑出成就奬）指 出，從你進入醫生的診室那一刻起，你就處於極度危險之中，尤其是當他告訴你最好應該做一些檢查時。打個比方，拍一張口腔的Ｘ光片對身體的損傷相當於每天吸 半支香煙、連續吸一年對身體所產生的損傷。美國科學院也有指出，進行一次腸道檢查對身體的損傷相當於每天吸一包香煙、連續吸一年對身體所產生的損傷。 [16]
《藥品真相大揭秘》作者布勒希（Blech, J）（被譽為是德國最佳醫藥記者）提到，二十世紀初法國的一名西醫科諾克，是為人們發明疾病的始祖。他的行醫生涯始於一條叫聖莫里斯的村落，當地村民一向健康強壯，但自從該名西醫教曉無知的村民認識甚麼是微生物，甚麼是疾病和他們是為甚麼生了病而自己未有察覺，結果醫藥、針藥從此源源不絕運到該條村落。人民從此不斷「患病」而要光顧醫生、服食藥物，受盡「疾病」的侵擾。[17]
西方醫學手執當今世界醫學牛耳，都只不過是近幾百年來西方諸國國力強盛所賜。政治掠奪、商業掠奪先行別國幾百年，所創立出的西醫權威、西醫學院，成為唯一正 宗醫學，地位無可挑戰。任何其他各國的傳統醫學皆被拒之於外，要得到認可就必須通過其訂立的「西醫遊戲規則」。好像我國可靠而又受到人民公認為有效的中 醫、針灸、經絡等等，雖夾著數千年的歷史文化，也被西方醫學鄙視排斥，說實話都只不過是不想別國分一杯羹而已。世界各地人材慕名追隨入讀西方的名牌醫學院 校，如哈佛、耶魯、Mayo等，學習跟從西醫釐定的療法、器材、藥物、疫苗等，回國後便成為西方醫療藥業機構龐大的宣傳和銷售機器，將其醫療觀點傳播到全世界。西方醫療教學只強調依靠西藥和手術而禁止研習被認為是過時的自然療法。自上世紀起，西方醫療藥業所帶給美英兩國的經濟利益，龐大程度確是無從估算，國家的富裕強盛不在話下。
