如果頭疼時，不要吃頭痛藥！

買運動飲料沖熱開水喝，1:1  或  1:2  的比例，

喝個兩大杯，比吃藥還有效又不傷身。比吃普拿疼還有效。
因為頭痛多半是因電解質不平衡所引起。

 

但是如果單喝運動飲料又太濃，而冰水跟冷水對身體不好，所以要加溫開水稀釋。

即使感冒引起的頭痛，也很有效喔。
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