如芽新綠～調香間～

香巷春日講堂：
純露！四季純露養生-春日篇- 3/11 六 下午2-5點
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花精！✿花精植物鍊金術 ✿ 讀書會 3/26 日 下午2-4點

聽說，圍巾其實是一種中藥。

如果說，圍巾來幹什麼？99%的人一定會回答保暖、防曬，其實，圍巾還是一種藥。
既然說是藥，那請看圍巾到底有哪些功效吧？⋯⋯
 
功效一：預防感冒，告別大蔥大蒜！

解讀有二種

其一，日字加一筆，你最先想到什麽字？

「日字加一筆，最先會想到什麼字？」藉由多加ㄧ橫、一撇、一點或一豎，據說可以測出人的性格與個性，結果準不準那就見仁見智囉！
日字加一筆 最先想到什麽字？（圖擷取自網路）

◎ 成為永遠病人的二大原因：過食 + 藥物！
就是吃太多啦，還有就是吃葯，這絕對不是好事，醫師和護理人員，都很少吃葯。

◎ 糖尿病是全身性的代謝紊亂！主因則是胰臟過度疲勞！
◎ 細嚼慢嚥是在降低胰臟負擔！

◎ 活得健康的重要原則？一少三多！ 

為什麼說正常飲食就是每天三餐加點心？這並不是說這是最健康飲食模式，現在這是我的意見，而我認為有很多的證據支持這一點。要具備那樣的飲食模式會有很多壓力，還會涉及到很多錢。如果人們像我今天早上一樣早餐禁食，食品工業會賺錢嗎？不，食品工業就會損失金錢。那麼製藥產業呢？如果人們進行一些間歇性的禁食，定期的鍛煉並且都非常健康，那麼製藥產業要從健康的人身上賺什麼錢呢？」飲食變化一直以來都對大腦有影響...禁食確實對於大腦是好事，在我們禁食的時候，在大腦中有益的神經系統的化學物質發生變化是顯而易見的。它也可以提高認知功能，增加了神經營養性的因數，增加抗逆性，並減少炎症。""長時間禁食的週期能保護免疫系統受到損害""解釋他是如何認定間歇性禁食可以幫助你活出健康的生活。
...斷食會改變大腦的神經系統. 斷食可以降低阿茲海默症, 帕金氏症, 以及其他的疾病的發生...

以上文字摘自 神經科學家指出禁食帶給你大腦的影響，而為什麼大藥廠不願研究它 http://hssszn.com/archives/13893 

如芽生活註記--》2017-2-7 因為找到簡捷登入這部落格的方式，決定較常登入做文貼。

請來溫柔的香草世界，領略生命的美好；學習重新跟植物連結並尋回使用植物的能力！
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一輩子是一場修行，
短的是旅行，
長的是人生。
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生命因無常而如歌，