如果頭疼時,不要吃頭痛藥! 買運動飲料沖熱開水喝,1:1 或 1:2 的比例, 喝個兩大杯,比吃藥還有效又不傷身。比吃普拿疼還有效。 因為頭痛多半是因電解質不平衡所引起。 但是如果單喝運動飲料又太濃,而冰水跟冷水對身體不好,所以要加溫開水稀釋。 即使感冒引起的頭痛,也很有效喔。...
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