如芽新綠～調香間～

香巷綠園裡的西洋蓍草！

在芳香自然療法是很常用的精油之一。是頗有名堂的一種歐洲藥草。因其不錯的平衡和振奮作用，古來常應用於有關婦科的治療和幫助傷口癒合。

另外，西洋蓍草也常被添加於護膚品中來處理乾燥肌膚。綠藍色的精油而帶甜的草本氣味，與洋甘菊和苦艾有些類似。

這是檜木結晶，是精油化學所提到的扁柏醇。

純化的扁柏醇為白色結晶粉末，具有深沉的木材香，一般而言在柏科部分植物當中可見，但以檜木、肖楠為多，其中以肖楠木心當中比例更高。

附圖：
顯微鏡下鼠尾草的油脂腺正在分秘精油 (來源: POWER AND SYRED/SCIENCE PHOTO LIBRARY)

精油是什麼?精油存在於植物的葉面、種子、樹皮、根部、或花朵之中。是植物在進化過程中的自我保護及修護機制，用以抵抗細菌、病毒及其他傷害。

這篇精油小記，是彙整網路上公開的羅勒精油文輯
正確度待琢磨，是為個人精油相關資料庫一篇：

簡述：治偏頭痛，助消化及呼吸系統，抗痙攣，殺菌，促進血液循環，調節月經過少。抗老化，治療粉刺，有緊實皮膚的作用。提神，改善功能失調，穩定情緒，抗沮喪。但對敏感的肌膚有刺激性。

【本質】
普遍在亞洲、歐洲、太平洋群島、北 非都有生長，高度不超過５０公分的 草本植物，葉子呈橢圓尖狀，花朵為 紫白色，蒸餾其葉子及花朵可得透明 無色的精油，香味很像丁香、松針之 綜合體。

這篇是「感冒時的芳香療法」相關資料整理與編輯，在剪輯中有嘗試加上自己的見解與看法

因為芳療是門大學問，也常有同一件事的不同觀點與立論的歧異，是以必要在一議題上先做個人判斷。不能照單全收

這樣一個論題，頗多需要注意事項，難以三言二語帶過，是以還是先貼文，有機會隨時補述摘要，也做省思

看倌隨意看看，因是散計，不避當真，就當做是一種觀點兩種立論甚而三面看..

前言：

這一篇精油散記，打算持續整理並書寫。也不待文結就貼出。應該說這題目挺大的，也難全，更不會完整。這樣題目都可以出一本書不只，那麼自己要摘錄書寫與整理的或許零星不試很夠水平。但持續整理增列，也許哪時起夠看頭也未可知。當然，分享依舊是這格裡文的功能設定之一，除此之外，這就是修的工作，雖然沒能是一種日課，但要求自己可以幾日課，不要三天打魚四天曬網。所謂筆記，不必洋洋灑灑，但為紀錄與學習摘要。

何以，這篇要以「精油與能量」做主題?當然，認為能量本身就是很有意思的題目。而精油真是一門學問，可從很多不同角度去看去學習去玩也體驗。私以為自己是身心靈工作者，是以要多所探索精油與能量相關主題。

本文（分項探索，也許只是摘要甚或只是拋個話頭再議）：

＊最能聚集能量的顏色：藍色 ...so 藍瓶比棕色瓶更能保存精油的能量！？

10/3 writing ... 對於，那天這小筆記再書寫片段，就貼出，不再回顧。

原本，打算能再多整理，能有較豐富的內容與可觀性。但，發現待處理與香有關工作任務實在不少，樣樣要到位，實則是不可能。那麼對於這精油筆記格子所寫或貼出的內容與方向，卻是不能夠水準，但在要求一些個性化書寫，也能較有原創性，也許也是一種不錯地嘗試。畢竟與精油有關的資訊在網海搜尋可得一串再一堆，自己也不必湊數搭襯。可以做的事是一種較玩香煉香的實務經驗分享，除了分享，也是一種歷程軌跡的紀錄吧。

那麼，這篇8/4當日與芳香精油研習的小筆記，就這麼吧且貼出。夠小，只是零星、片段的一點註記。至於心得，凡付出必有收穫，凡走過必留痕跡...

說是後記，卻沒有預設任何紀錄軌跡，就邊碼字，且任文字之流曳。之所以再翻出這篇e娃五年前所寫的與香有關書寫，主要是近日要開推「嗅覺書寫」一事。雖則還沒能有明確作法，思緒卻是不時在腦海翻了好幾翻。漣漪也不少。加之現下工作任務不少，也不知怎樣分配人力與時間在這樣一件事上。但又分明了了、越想越覺得該要認真以對的任務。所以，就先從簡單易行、手邊原有的資料先整頓起。藉著這樣的整理，有些該當以行的路徑就會依依呈現。這是，這些年在玩冶煉香的過程裡的一點小體悟。

話說這文裡提到三種精油：依蘭、薰衣草、松...是很想據以再多論述這三種精油特性等。只是，一時竟沒有切入點，太多面相可言，這時片刻沒能決定要從那個點起始。是想，若得靈感也得閒時，再回頭論理或言情。當然，更有可能擱著也就延宕了，實在是要做的、等待處理的、可行的羅列著，回頭不易啊。

以下就是該篇原文：

前言：要求自己在「與香有關」的活動上，多留些紀錄。這樣的紀錄除了是一種香氛小記，也多少存在了分享與交流的用意。所謂小筆記，就是散記。未經多少修飾與邏輯編排，憑著些許印象，與活動當中所聽筆記一二或三四點。當然，在紀錄的同時，已經加上自己的主觀意見或心得感想。相信在打字整理這樣的散記時，也是讓自己重溫那時上課點滴。

某芳療研習小筆記 taking on 20110804 （講師：Neo 楊庭達 /地點：新埔捷運站三號出口某cafe）

這一日友人問我有關混合植物基底油調上純精油以做薰香用途。有感於精油運用的一些概念還不頂普及，是以藉著貼文，再將一些基本概念整理過，希望藉由簡單敘 述，可以再讓這天然好物的使用更容易被一般人所認識。往往，最基本的也是最易被忽略，是需要反覆被提及，當這些運用成為一種常識時，也表示精油的運用可以更普及吧？

基本上薰香（不論是插電或用蠟燭薰香）都不會將精油調和植物基底油再薰香。而是只用純精油，也就是100％純度的精油來薰香，因為薰香器皿的熱源大小不 同，例如在較高瓦數的燈泡薰香座還會加上些許水與純精油一起薰香，而瓦數較低的例如小夜燈型就只滴進純精油做薰香。那樣的薰香除了予與香氛薰染還兼具燈光 情境的營造。  

至於調身體按摩油或者美容保養時用的卸妝油等，也就是與身體肌膚直接接觸時的用油，就不可以只用純精油。因為精油是由天然花草植物萃取出的濃縮精華液，不 可以直接塗抹於身體。少數特殊情況，例如小傷口蚊蟲咬傷、割傷、燙傷等可用茶樹或薰衣草精油直接滴在傷口上，可以殺菌又有幫助細胞復原的作用。是常見又簡單的精油生活運用之一。

精油大致上來說就是從植物所萃取的芳香物質。是萃取自植物的不同部位，如花、葉、根、莖、果實等部位。至於各種植物精油所需萃取的部位與質量，則是視每種植物的特性而不同。精油是一種混合物，裡面含有多種不同的化學分子，例如: 萜烯類、酸類、酯類、酮類...等等。

換句話說，精油是由植物的根、莖、葉、花朵、果皮、果實中所提煉出的具有特殊芳香氣味的油脂，但實際上它們並不是油而是一種揮發性很高的液體，在遇熱或是日光照射時，很容易就被揮發、氧化。因為一般植物中所存在的這類精油，含量其實相當少，所以往往需要很多的量才能提煉出一點點的精油，例如800朵玫瑰才能提煉出一滴精油，所以非常珍貴。有人稱精油為液體黃金、植物激素或森林的精靈。十九世紀到二十世紀間，因合成物質的崛起，使天然精油一度沒落，合成物質大量生產，成本低，效果雖有，但較易產生副作用，也缺乏了獨特難以被合成的天然有機物。

精油之所以被稱之為精油，是因為通常會加入一些植物性油脂當作基底油（通常稱為複方按摩油以區隔未經調和過的單方精油），使它成為半液態半油脂狀，所以比一 般油類或水溶性物質更容易滲透皮膚組織，能為皮膚所吸收。除了滲透性之外，精油本身在植物中也扮演著重要的角色，它可以說是植物的免疫系統。存在於植物的 細胞壁外側，當植物受到外界環境的破壞，如乾旱、過潮等異常的狀況，精油就會穿過細胞壁進入細胞中進行修復癒合的工作。所以應用於人體也與植物相類似，人 體表皮的灼傷或是乾燥也可以用精油來進行修復，並且可以提高免疫力，這也是為什麼現在有許多護膚保養品中會加入各種由天然花草所提煉出的精油。

註記：以上嘗試用簡短文字解釋這博大精深，可以多元運用的香氛元素。還有待持續多做解釋，甚至可以多方面切入以說明「精油」到底是什麼玩意兒。這是自己在摸了好些個年頭再回頭省這問時，依舊要說這真是個大哉問。

什麼是精油？！為什麼要用精油？

精油大致上來說就是從植物所萃取的芳香物質。是萃取自植物的不同部位，如花、葉、根、莖、果實等部位。至於各種植物精油所需萃取的部位與質量，則是視每種植物的特性而不同。精油是一種混合物，裡面含有多種不同的化學分子，例如: 萜烯類、酸類、酯類、酮類...等等。

換句話說，精油是由植物的根、莖、葉、花朵、果皮、果實中所提煉出的具有特殊芳香氣味的油脂，但實際上它們並不是油而是一種揮發性很高的液體，在遇熱或是日光照射時，很容易就被揮發、氧化。因為一般植物中所存在的這類精油，含量其實相當少，所以往往需要很多的量才能提煉出一點點的精油，例如800朵玫瑰才能提煉出一滴精油，所以非常珍貴。有人稱精油為液體黃金、植物激素或森林的精靈。十九世紀到二十世紀間，因合成物質的崛起，使天然精油一度沒落，合成物質大量生產，成本低，效果雖有，但較易產生副作用。